Beneficios del Yi-Chuan

Yi Chuan es un sistema único de entrenamiento interno al cual occidente ha tenido reciente acceso. Puede ser practicado por gente de todas las edades y habilidades fisicas, ofrenciendo resultados casi inmediatos. Con la práctica regular del Yi Chuan en menos de un año el individuo se fortalece y empieza a gozar de una vibrante salud. Si uno ya es fuerte y saludable, puede serlo aún más.

Al practicar Yi Chuan la mente se vuelve mucho mas alerta. Asimismo muchas enfermedades crónicas como la hipertensión, problemas del corazón, asma, sobrepeso, diabetis, amnesia y poco apetito son aliviadas. También le proporcionará una apariencia más vibrante y saludable.

Yi Chuan es considerado como medicina preventiva. Para los trabajadores de oficina, media hora en la mañana beneficia el sistema nervioso, metabolismo y circulacion. Todo aquel que practique éstos ejercicios experimentará su propio desarrollo y beneficios.